DomMięso

Fantastyczny przewodnik po blanszowaniu mięsa

Zapoznaj się z naszą bogatą ofertą przepisów na blanszowanie mięsa – od piersi kurczaka po kotlety schabowe. Niezależnie od tego, jakie mięso wolisz gotować na naszej stronie, mamy dla Ciebie świetne i nieocenione zasoby. Stosując do gotowania metodę blanszowania, zachowasz naturalny aromat potrawy. Skorzystaj z naszych porad ekspertów i zabierz się za gotowanie!

Korzyści z blanszowania mięsa

Zachowuje naturalny smak i konsystencję

Jedną z głównych zalet blanszowania mięsa jest to, że pomaga zachować jego naturalny smak i konsystencję. Mięso gotowane w wodzie przez dłuższy czas może stać się twarde i suche, tracąc swój naturalny smak i soczystość. Z drugiej strony szybkie blanszowanie mięsa we wrzącej wodzie pomaga zachować jego naturalną wilgotność i smak.

Usuwa zanieczyszczenia

Blanszowanie mięsa pomaga również usunąć zanieczyszczenia, które mogą powodować jego szybsze psucie. Podczas blanszowania mięsa wrząca woda usuwa z jego powierzchni wszelkie zabrudzenia, bakterie i inne zanieczyszczenia. Dzięki temu mięso jest nie tylko bezpieczniejsze w spożyciu, ale także pozwala dłużej zachować świeżość.

Ułatwia gotowanie mięsa

Blanszowanie mięsa może również ułatwić gotowanie, zwłaszcza jeśli planujesz je grillować lub smażyć. Blanszując najpierw mięso, możesz je częściowo ugotować, co ułatwi jego obróbkę i skróci czas gotowania. Może to być szczególnie przydatne, jeśli gotujesz mięso, które jest grube lub twarde.

Jak blanszować mięso

Blanszowanie mięsa to prosty proces, który można wykonać w zaledwie kilku krokach. Oto jak to zrobić:

Krok 1: Przygotuj mięso

Zacznij od przygotowania mięsa, które chcesz zblanszować. Odetnij nadmiar tłuszczu lub chrząstek i pokrój na kawałki o równej wielkości. Dzięki temu mięso będzie równomiernie upieczone.

Krok 2: Zagotuj wodę

Napełnij duży garnek wodą i zagotuj ją. Będziesz potrzebować wystarczającej ilości wody, aby całkowicie zanurzyć mięso.

Krok 3: Zblanszuj mięso

Gdy woda się zagotuje, ostrożnie włóż do garnka mięso. Gotuj przez 1-2 minuty, a następnie zdejmij z ognia. Dokładny czas gotowania będzie zależał od rodzaju i grubości użytego mięsa.

Krok 4: Wstrząśnij mięsem

Mięso natychmiast przełóż do dużej miski wypełnionej lodowatą wodą. Zatrzyma to proces gotowania i pomoże mięsu zachować naturalną konsystencję i smak. Mięso namoczyć w lodowatej wodzie na 1-2 minuty.

Krok 5: Osusz mięso

Wyjmij mięso z lodowatej wody i osusz je papierowymi ręcznikami. Na tym etapie mięso jest blanszowane i gotowe do przyrządzenia według Twojego przepisu.

Ostatnia rzecz

Blanszowanie mięsa to prosta technika gotowania, która pomaga zachować jego naturalny smak, konsystencję i kolor. Blanszowanie mięsa przed gotowaniem pozwala usunąć zanieczyszczenia, ułatwić jego obróbkę i skrócić czas gotowania. Niezależnie od tego, czy grillujesz, smażysz czy pieczesz mięso, blanszowanie to świetny sposób, aby mięso okazało się delikatne, soczyste i pełne smaku. Więc następnym razem, gdy będziesz gotować mięso, spróbuj blanszowania i zobacz różnicę!

Pomysły na posiłki blanszowane Mięso
Gulasz wołowy z cydrem

Gulasz wołowy z cydrem może być właśnie tym daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 28 g białka , 13 g tłuszczu i łącznie 367 kalorii . Za 1,28 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 4 osób. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup tymianek, mięso do gulaszu wołowego, sól i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezmleczną . Będzie hitem na Twoim zimowym wydarzeniu. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 2 godzin i 50 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 68% , to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują gulasz wołowy i Gulasz Gulasz Gulasz wołowy z zielonym chili i Klasyczny gulasz wołowy .

Keema (mięso mielone w stylu indyjskim)

Keema (Mięso mielone w stylu indyjskim) to indyjski przepis na 4 osoby. Jedna porcja zawiera 511 kalorii , 30 g białka i 40 g tłuszczu . Za 2,81 USD za porcję przepis ten pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką koncentrat pomidorowy, cebulę, czosnek i kilka innych składników, możesz go przygotować. 77 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Kilku osobom naprawdę spodobało się to danie główne. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i pierwotną . Jest dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 25 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 74% . Danie główne z mielonej wołowiny z przyprawami indyjskimi , surówka z kapusty w stylu indyjskim i łatwy sos rybny molee (południowoindyjski gulasz rybny z kokosem) są bardzo podobne do tego przepisu.

Gulasz wołowy Northwoods

Northwoods Beef Stew to przepis bez nabiału z 11 porcjami. To danie główne ma 395 kalorii , 38 g białka i 9 g tłuszczu na porcję. Za 1,92 USD za porcję przepis ten pokrywa 28% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 8 godzin i 30 minut . Jest idealny na zimę . Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. Jest on dostarczany przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup marchewki, mięso do gulaszu wołowego, szybko gotującą się tapiokę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 70% . Ta ocena jest dobra. Podobne przepisy to Beef & Guinness Gulasz , Beef Green Chile Gulasz i Classic Beef Gulasz .

Sałatka z makaronem i kurczakiem

Przepisów na przystawki nigdy za wiele, więc wypróbuj sałatkę z kurczakiem i makaronem warzywnym. Ten przepis bezmleczny przeznaczony jest dla 6 osób i kosztuje 81 centów za porcję . Jedna porcja tego dania zawiera około 9 g białka , 14 g tłuszczu i łącznie 217 kalorii . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką paprykę, mięso z kurczaka, nasiona słonecznika i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 2 godzin i 25 minut . Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 44% . Ten wynik jest solidny. Spróbuj grillowanego stojaka jagnięcego z sałatką z makaronu z surowych warzyw , zupy warzywnej z makaronem i Pastan e Fagioli (makaron z fasolą), aby poznać podobne przepisy.

Świąteczne Ciasto Mięsne

Świąteczny placek mięsny może być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na danie główne. Jedna porcja zawiera 472 kalorie , 32 g białka i 25 g tłuszczu . Za 2,11 USD za porcję ten przepis pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest przeznaczony dla 8 osób. Mieszanka sosu wołowego, wody, natartej szałwii i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 14 stwierdziło, że był strzałem w dziesiątkę. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie smakuje na Boże Narodzenie . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godzin i 5 minut . Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 88% , to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Świąteczne ciasto mięsne – gotuj z wyprzedzeniem i zamrażaj , Rustykalne ciasto z indykiem – zdrowa alternatywa na Boże Narodzenie i Świąteczne mięso mielone – bez mięsa! .

Bajeczne Fajitas

Fabulous Fajitas wymaga około 30 minut od początku do końca. Ten przepis bez nabiału jest dla 10 osób i kosztuje 85 centów za porcję . Jedna porcja tego dania zawiera około 17 g białka , 12 g tłuszczu i łącznie 417 kalorii . Dobrze sprawdza się jako danie główne. Jest to bardzo niedrogi przepis dla fanów meksykańskiego jedzenia. Ten przepis z Allrecipes ma 106 fanów. Udaj się do sklepu i kup mięso z kurczaka, tortille mączne, paprykę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 91% , to danie jest super. Chicken Fajitas By Mommie Cooks i Skirt Steak Fajitas są bardzo podobne do tego przepisu.

Piersi z kurczaka faszerowane krabami

Nigdy nie można mieć zbyt wielu przepisów na dodatki, więc wypróbuj Piersi z Kurczaka Faszerowane Krabem. Jedna porcja tego dania zawiera około 51 g białka , 26 g tłuszczu i łącznie 786 kalorii . Za 3,13 USD za porcję ten przepis pokrywa 32% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 4 osób. Udaj się do sklepu i kup trzonki i kawałki grzybów, mięso kraba, ryż i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a jedna osoba powiedziałaby, że trafił w sedno. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 1 godziny i 10 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 65% , co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Piersi z kurczaka faszerowane serkiem śmietankowym , Krewetki faszerowane ciastem krabowym i Kieszonki pity faszerowane sałatką krabową .

Keema (mięso mielone w stylu indyjskim)

Keema (mielone mięso w stylu indyjskim) może być dobrym przepisem na poszerzenie Twojej kolekcji dań głównych. Ten bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i pierwotny przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,81 USD za porcję . Jedna porcja tego dania zawiera około 30 g białka , 40 g tłuszczu i łącznie 511 kalorii . Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. 77 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Mieszanka mielonej jagnięciny, garam masala, czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 25 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje solidną ocenę Spoonacular wynoszącą 74% . Jeżeli podoba Ci się ten przepis, sprawdź również podobne przepisy: Danie główne z mielonej wołowiny z przyprawami indyjskimi , Surówka z kapusty w stylu indyjskim , oraz Łatwy mole rybny (południowoindyjski gulasz rybny z kokosem) .

Sos o niskiej zawartości tłuszczu

Sos o niskiej zawartości tłuszczu zajmuje około 15 minut od początku do końca. Sos ten ma 11 kalorii , 1 g białka i 0 g tłuszczu na porcję. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis na lakto ovo przeznaczony jest dla 16 osób i kosztuje 14 centów za porcję . Ten przepis z Taste of Home wymaga skrobi kukurydzianej, grzybów, pietruszki i pieprzu. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 39% , to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to niskotłuszczowy kurczak w sosie kokserskim (mięso koszerne) , burgery z cielęciny lub indyka bez sosu nionowego (niskotłuszczowe!) i niskotłuszczowe babeczki marchewkowe (które nie smakują niskotłuszczowo!) .

Pikantny groszek śnieżny

Spicy Snow Peas zajmuje od początku do końca około 15 minut . Ten przepis służy 2 osobom i kosztuje 2,29 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 6 g tłuszczu i łącznie 109 kalorii . 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, lakto ovo wegetariańską i pierwotną . Świetnie sprawdza się jako dość tania przystawka. Jeśli masz pod ręką masło, bazylię, płatki pieprzu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 29% , to danie jest raczej złe. Pikantne smażone tofu z sosem orzechowym z groszkiem śnieżnym i grzybami , pikantne smażone mięso wieprzowe i nerkowców z groszkiem śnieżnym i czerwoną papryką oraz smażona cielęcina z groszkiem śnieżnym i pędami groszku śnieżnego są bardzo podobne do tego przepisu.

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań w stylu blanszowanym Mięso
Blanszowanie Mięsa Przed Gotowaniem | Sekret jasnego i pikantnego bulionuDziękuję za obejrzenie, proszę o subskrypcję, „Hong Kitchen”, YouTube, włączenie...
Sekrety szefa kuchni: jak blanszować kurczaka na ryż z kurczakiemJak zdobyć tego soczystego, delikatnego kurczaka do ryżu z kurczakiem Hainanese? W tygodniku singapurskim dla kobiet „Chef ...
Dlaczego powinieneś (prawie) zawsze solić kurczakaW tym filmie wyjaśniam, co, dlaczego i jak solić, abyś mógł wykorzystać ją w swojej kuchni. SPRZĘT WYKORZYSTANY W TYM...
Jak prawidłowo blanszować mięso
Czy musimy blanszować mięso? #blanszowanie #gotowanie #bloger kulinarnyOBSERWUJ MNIE ;) YOUTUBE: SUBSKRYBUJ: INSTAGRAM: ...
Marynata do chińskiej wołowiny i gotowanie przed blanszowaniemSposobów marynowania wołowiny do dań chińskich jest wiele, mój sposób – czasem nazywany aksamitnie wołowiną. To jest łatwe...
Wskazówki i porady dotyczące posiłków blanszowanych Mięso
Dodatkowe pomysły na menu związane z blanszowaną żywnością Mięso